活性酸素除去 方法が簡単で免疫力アップ対策も!たけしの家庭の医学 テレビで話題健康病気 活性酸素除去の方法って難しいそうだという印象でしたが、実は簡単な活性酸素除去の方法があったんですね! それにより免疫力アップの対策も容易になり、健康な体を維持しやすくなるといううれしい方法を 昨夜、3月24日火曜日テレビ […] 続きを読む
畑の青魚 えごま油の効能が凄い!摂取量たったこれだけ?たけし驚! テレビで話題健康 畑の青魚 えごま油の効能が思ったよりもすごかったのでちょっとビックリ。 そしてえごま油の効能の恩恵を受けるために必要なえごま油が、ほんのわずか、スプーン1杯程度だったのでなおビックリ。 今日3月24日火曜日に放送された、 […] 続きを読む
畑の青魚といわれるえごま油(エゴマ油)とは?たけしの家庭の医学 ダイエットテレビで話題健康 今日3月24日火曜日に放送される、テレビ朝日の人気番組 「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介される『畑の青魚』とは何か? まだ放送前なので確実なところはわかりませんが、色々と調べたところ、ある食 […] 続きを読む
畑の青魚とは?たけしのみんなの家庭の医学【5大栄養素SP】 テレビで話題健康 毎回楽しみに観ているテレ朝『たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学』で またまた面白い特集がありますね。 放送予定日は、2015年3月24日(火)の19時00分~21時48分。 その名も『名医が認めた5大栄 […] 続きを読む
頑固な便秘解消法に32年ぶり便秘薬|ためしてガッテンで紹介! テレビで話題健康病気 便秘薬が32年ぶりに新薬開発、それって画期的? 頑固な便秘解消法にとってもいい便秘薬が開発されたことを、 NHK『ためしてガッテン』で紹介していましたね。 この薬、ためしてガッテンの【2014年「新薬・新治療」ベスト3】 […] 続きを読む
花粉症を完治する方法!舌下免疫療法薬【ためしてガッテン】で紹介! テレビで話題健康病気 ただいま花粉症の症状で、体調最悪の真っ只中です! 花粉症を完治する方法なんて絶対にないだろうな~、 このまま一生付き合って、対症療法をしていくしない! と今日まで思っていました。 そんなわけで 今やっている花粉症対策、大 […] 続きを読む
難消化性デキストリンの摂取量、過剰摂取ってあるのかな? ダイエットテレビで話題健康 腸内フローラや腸内細菌に興味をもって調べていると、必ず食物繊維についての話題が出てきますね。 植物性食品に多く含まれる食物繊維ですが、実際に食品から多くを摂るのは結構大変だったりしますよね。 そこでサプリなどで補うが簡単 […] 続きを読む
ヨルタモリ サバサンドが激ウマに!サバ塩麹とサラダ菜で作ったレシピ テレビで話題美味しい 日曜日の朝、いつもよりちょっと早めに目覚めたので、 さっそくヨルタモリでみたサバサンドをアレンジして作ってみました。 ヨルタモリのサバサンドはおもな材料がサバの一夜干し(サバ文化干し)とレタス。 サバ塩麹づけサバサンドの […] 続きを読む
水溶性食物繊維の多い食品って何?多いと何がどういいの? ダイエットテレビで話題健康 食物繊維を摂ることが大切!と健康情報などを読むと必ず出てくる言葉ですよね。 何となく食物に含まれる繊維だよね!程度に理解していましたが、どうももっといろいろあるようです! 食物繊維に種類がある? 食物繊維と一口に言っても […] 続きを読む
食物繊維 便秘に悩んでいる方必見!水溶性と不溶性でスッキリ! ダイエットテレビで話題健康 最近でテレビで腸内フローラ、腸内細菌、腸内環境などについて話題になっていますね。 非常に興味深い内容だったので、ついついじっくりと観てしまいました。 今回の内容、便秘に悩んでいる方は知っていた方がいいかなという感じですね […] 続きを読む