ヨーグルトの乳酸菌、自分に合う種類の選び方とは? テレビで話題健康美容 特に興味を持ったのは、ヨーグルトの乳酸菌で、 自分に合う種類やその効果がわかる、自分に合う乳酸菌の選び方が わかって良かったですね。 『NHKスペシャル腸内フローラ』が放送されて以来、 雑誌やテレビなどで盛んに特集されて […] 続きを読む
チアシードの効果、便秘予防法1位!女医100人おススメ!ビビット ダイエットテレビで話題健康美容 チアシードって知っていましたか? 今朝テレビでやっていたのをたまたま見ましたが、 便秘の予防法として女医100人がアンケートで 1位に選んだのがチアシードという食品でした。 この日の特集は【季節の変わり目に要注意!便秘予 […] 続きを読む
腸内フローラ栽培法で週刊新潮が腸内環境、腸内細菌を特集! テレビで話題健康美容 『あなたの理想的な「腸内フローラ栽培法」』という見出しで、 週刊新潮が腸内フローラ栽培法、腸内環境、腸内細菌の特集をしていますね。 「NHKスペシャルの腸内フローラ」放送後、あちらこちらで 大きく取り上げられることが多く […] 続きを読む
エクストラバージンオリーブオイル!本物の見分け方と効果・効能 健康美味しい美容 つい最近、テレビ番組、たけしの家庭の医学で 『えごま油』という食用油が「健康にいい油」ということで 紹介されていましたが、健康にいいと言われる油って 他にもたくさんあるんですね。 それぞれに特徴がありますが、中でも気にな […] 続きを読む
ドライバナナの効果でお肌きれい!ってどうして?あさイチ! テレビで話題美味しい美容 3月31日のあさイチはバナナの極意と称してスゴ技Qで紹介、 バナナ三昧の番組内容で放送されていました。 先に紹介したバナナジュースも大好きなんですが、 実はそれよりもっと好きなモノが『ドライバナナ』 大好物でいくらでも食 […] 続きを読む
腸内フローラ たけしの家庭の医学が腸内細菌で太らない身体SP ダイエットテレビで話題健康美容 NHKスペシャル 腸内フローラが話題になっていますね。 腸内フローラと肥満の関係もわかったきましたが、 身近で関心がある、ダイエットにも深く関わっているようです。 食べても太らない体質、少し食べただけでも太ってしまう体質 […] 続きを読む