難消化性デキストリンの摂取量、過剰摂取ってあるのかな？
腸内フローラや腸内細菌に興味をもって調べていると、必ず食物繊維についての話題が出てきますね。 植物性食品に多く含まれる食物繊維ですが、実際に食品から多くを摂るのは結構大変だったりしますよね。 そこでサプリなどで補うが簡単 […]
「難消化性デキストリン」の記事一覧
日常の気になること、健康の話題など関心のあることを綴っています。
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